גאבלי- גרסה קלה ללא בשר

גאבלי- גרסה קלה ללא בשר

תבשיל אורז אהוב על ידי העדה המשהדית, התבשיל הזה מגיע בשתי צורות , מתכון קל ללא בשר, מץכון חגיגי יותר שכולל בשר. כאן אני אסביר את המתכון הקל.

זה תבשיל עשיר מטעמים ומצבעים

 

רובלי

תספרי כאן
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour
Course תוספת
Cuisine מטבח פרסי
Servings 8 אנשים

Ingredients
  

  • 1 קילו גזר
  • 4 בצל
  • 3 כוסות אורז
  • 100 גרם פירות יבשים
  • 2 תפוח אדמה

Instructions
 

  • לחתוך את הגזרים לרצועות בינוניות ודקות, כמו בתמונה.
  • לקצוץ את הבצל ולטגנו בסיר גדול עד שהוא מוזהב
  • להוסיף לבצל את הגזרים ולבשל ביחד עם הבצל עד שזה מתרכך כ 15 דקות
  • לפרוס תפוח אדמה בתחתית של סיר, עליו יש לשפוך את התערובת של הגזר והבצל.
  • מכסים את הסיר וממשיכים לבשל על אש נמוכה עוד חצי שעה.
  • להכין 3 כוסות של אורז , לבשל על כל כוס אורז, כוס וחצי מים, להוסיף 5 כפות שמן, כפית מלח, לבשל רבע שעה על אש בינונית עד שהמים נספגים, כשהאורז מוכן לשפוך אותו לסיר עם התפוח אדמה והגזר, להמשיך לבשל על אש נמוכה עוד שעה וחצי.
  • ניתן להוסיף גם תערובת של פירות יבשים, זה חגיגי ויפה, ילדים קטנים פחות אוהבים את זה, לעטוף אותם בנייר אפייה.
  • מגישים כשהפירות היבשים בצד והתפוח האדמה גם בצד כמו קישוט לאורז.
Back To Top